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1 - 人 在 世上 豈無 爭戰嗎？他的日子 不像雇工人 的日子嗎？

2 - 像奴僕 切慕 黑影，像雇工人 盼望 工價；

3 - 我 也照樣 經過 困苦的 日月，夜間的 疲乏 為我 而定。

4 - 我躺臥 的時候便說：我何時 起來，黑夜 就過去呢？我盡 是反來覆去，直到 天亮。

5 - 我的肉體 以蟲子 和塵土 為衣；我的皮膚 才收了口 又重新破裂。

6 - 我的日子 比梭 更快，都消耗 在無 指望之中。

7 - 求你想念， 我的生命 不過是一口氣；我的眼睛 必不 再 見 福樂。

8 - 觀看我的人，他的眼 必不 再見我；你的眼目 要看我，我卻不在了。

9 - 雲彩 消散 而過；照樣，人下 陰間 也不 再上來。

10 - 他不 再 回 自己的家；故土 也不 再 認識他。

11 - 我 不 禁止 我口；我靈 愁苦，要發出言語；我心 苦惱，要吐露哀情。

12 - 我對　神說：我 豈是洋海，豈是 大魚，你竟 防守 我呢？

13 - 若 說：我的床 必安慰我，我的榻 必解釋 我的苦情，

14 - 你就用夢 驚駭我，用異象 恐嚇我，

15 - 甚至我 寧肯 噎死，寧肯死亡，勝似留我這一身的骨頭。

16 - 我厭棄性命，不願 永 活。你任憑 我吧，因 我的日子 都是虛空。

17 - 人 算甚麼，你竟 看他為大， 將他放 在 心上？

18 - 每早 鑒察他，時刻 試驗他？

19 - 你到何時 才轉眼不 看 我，才 任憑我 咽下 唾沫呢？

20 - 鑒察 人的主啊，我若有罪，於你 何 妨？為何 以 我當你的 箭靶子，使我 厭棄 自己的性命？

21 - 為何 不 赦免 我的過犯，除掉 我的罪孽？ 我現今 要躺臥 在塵土中；你要殷勤地尋找我，我卻不在了。