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1 - （亞薩的 訓誨詩。）　神啊，你為何 永遠 丟棄我們呢？你為何向你草場 的羊 發怒，如煙冒出呢？

2 - 求你記念 你古時 所得來 的會眾，就是你所贖、作你產業 支派的，並記念 你向來所居住 的錫安 山。

3 - 求你舉 步 去看那日久 荒涼之地，仇敵 在聖所中 所行的一切 惡事。

4 - 你的敵人 在你會 中 吼叫；他們豎了 自己的旗 為記號。

5 - 他們好像 人揚 起 斧子，砍伐林中的 樹。

6 - 聖所中一切 雕刻的，他們現在 用斧子 錘子 打壞了。

7 - 他們用 火 焚燒你的聖所，褻瀆 你名 的居所，拆毀到地。

8 - 他們心裡 說：我們要盡 行毀滅；他們就在遍地把　神 的會所 都 燒毀了。

9 - 我們不 見 我們的標幟，不 再 有先知；我們內中 也沒有人 知道 這災禍要到 幾時呢！

10 - 神啊，敵人 辱罵 要到 幾時呢？仇敵 褻瀆 你的名 要到永遠嗎？

11 - 你為甚麼 縮回 你的右 手？求你從 懷中伸出來，毀滅他們。

12 - 神 自古以來 為我的王，在 地 上施行 拯救。

13 - 你 曾用能力 將海 分開，將水 中 大魚 的頭 打破。

14 - 你 曾砸碎 鱷魚 的頭，把牠給 曠野的禽獸（禽獸：原文是民）為食物。

15 - 你 曾分裂磐石，水 便成了溪河；你 使長流的 江河 乾了。

16 - 白晝 屬你，黑夜 也 屬你；亮光 和日頭 是你 所預備的。

17 - 地 的一切 疆界 是你 所立的；夏天 和冬天 是你 所定的。

18 - 耶和華啊，仇敵 辱罵，愚頑 民 褻瀆了 你的名，求你記念 這事。

19 - 不要 將你斑鳩 的性命 交 給野獸；不要 永遠 忘記 你困苦人 的性命。

20 - 求你顧念 所立的約，因為 地上 黑暗之處 都滿了 強暴 的居所。

21 - 不要 叫受欺壓的人 蒙羞 回去；要叫困苦 窮乏的人 讚美 你的名。

22 - 神啊，求你起來 為自己伸訴！要記念 愚頑人 怎樣 終 日 辱罵你。

23 - 不要 忘記 你敵人 的聲音；那起來 敵你之人的喧嘩 時常 上升。