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1 - Ich bin der Mann, der Elend gesehen durch die Rute seines Grimmes.

2 - Mich hat er geleitet und geführt in Finsternis und Dunkel.

3 - Nur gegen mich kehrt er immer wieder seine Hand den ganzen Tag.

4 - Er hat verfallen lassen mein Fleisch und meine Haut, meine Gebeine hat er zerschlagen.

5 - Bitterkeit und Mühsal hat er wider mich gebaut und mich damit umringt.

6 - Er ließ mich wohnen in Finsternissen, gleich den Toten der Urzeit.

7 - Er hat mich umzäunt, daß ich nicht herauskommen kann; er hat schwer gemacht meine Fesseln.

8 - Wenn ich auch schreie und rufe, so hemmt er mein Gebet.

9 - Meine Wege hat er mit Quadern vermauert, meine Pfade umgekehrt.

10 - Ein lauernder Bär ist er mir, ein Löwe im Versteck.

11 - Er hat mir die Wege entzogen und hat mich zerfleischt, mich verwüstet.

12 - Er hat seinen Bogen gespannt und mich wie ein Ziel dem Pfeile hingestellt.

13 - Er ließ in meine Nieren dringen die Söhne seines Köchers.

14 - Meinem ganzen Volke bin ich zum Gelächter geworden, bin ihr Saitenspiel den ganzen Tag.

15 - Mit Bitterkeiten hat er mich gesättigt, mit Wermut mich getränkt.

16 - Und er hat mit Kies meine Zähne zermalmt, hat mich niedergedrückt in die Asche.

17 - Und du verstießest meine Seele vom Frieden, ich habe des Guten vergessen.

18 - Und ich sprach: Dahin ist meine Lebenskraft und meine Hoffnung auf Jehova.

19 - Gedenke meines Elends und meines Umherirrens, des Wermuts und der Bitterkeit!

20 - Beständig denkt meine Seele daran und ist niedergebeugt in mir.

21 - Dies will ich mir zu Herzen nehmen, darum will ich hoffen:

22 - Es sind die Gütigkeiten Jehovas, daß wir nicht aufgerieben sind; denn seine Erbarmungen sind nicht zu Ende;

23 - sie sind alle Morgen neu, deine Treue ist groß.

24 - Jehova ist mein Teil, sagt meine Seele; darum will ich auf ihn hoffen.

25 - Gütig ist Jehova gegen die, welche auf ihn harren, gegen die Seele, die nach ihm trachtet.

26 - Es ist gut, daß man still warte auf die Rettung Jehovas.

27 - Es ist dem Manne gut, daß er das Joch in seiner Jugend trage.

28 - Er sitze einsam und schweige, weil er es ihm auferlegt hat;

29 - er lege seinen Mund in den Staub; vielleicht gibt es Hoffnung.

30 - Dem, der ihn schlägt, reiche er den Backen dar, werde mit Schmach gesättigt.

31 - Denn der Herr verstößt nicht ewiglich;

32 - sondern wenn er betrübt hat, erbarmt er sich nach der Menge seiner Gütigkeiten.

33 - Denn nicht von Herzen plagt und betrübt er die Menschenkinder.

34 - Daß man alle Gefangenen der Erde unter seinen Füßen zertrete,

35 - das Recht eines Mannes beuge vor dem Angesicht des Höchsten,

36 - einem Menschen Unrecht tue in seiner Streitsache: Sollte der Herr nicht darauf achten?

37 - Wer ist, der da sprach, und es geschah, ohne daß der Herr es geboten?

38 - Das Böse und das Gute, geht es nicht aus dem Munde des Höchsten hervor?

39 - Was beklagt sich der lebende Mensch? Über seine Sünden beklage sich der Mann!

40 - Prüfen und erforschen wir unsere Wege, und laßt uns zu Jehova umkehren!

41 - Laßt uns unser Herz samt den Händen erheben zu Gott im Himmel!

42 - Wir, wir sind abgefallen und sind widerspenstig gewesen; du hast nicht vergeben.

43 - Du hast dich in Zorn gehüllt und hast uns verfolgt; du hast hingemordet ohne Schonung.

44 - Du hast dich in eine Wolke gehüllt, so daß kein Gebet hindurchdrang.

45 - Du hast uns zum Kehricht und zum Ekel gemacht inmitten der Völker.

46 - Alle unsere Feinde haben ihren Mund gegen uns aufgesperrt.

47 - Grauen und Grube sind über uns gekommen, Verwüstung und Zertrümmerung.

48 - Mit Wasserbächen rinnt mein Auge wegen der Zertrümmerung der Tochter meines Volkes.

49 - Mein Auge ergießt sich ruhelos und ohne Rast,

50 - bis Jehova vom Himmel herniederschaue und dareinsehe.

51 - Mein Auge schmerzt mich wegen aller Töchter meiner Stadt.

52 - Wie einen Vogel haben mich heftig gejagt, die ohne Ursache meine Feinde sind.

53 - Sie haben mein Leben in die Grube hinein vernichtet und Steine auf mich geworfen.

54 - Wasser strömten über mein Haupt; ich sprach: Ich bin abgeschnitten!

55 - Jehova, ich habe deinen Namen angerufen aus der tiefsten Grube.

56 - Du hast meine Stimme gehört; verbirg dein Ohr nicht vor meinem Seufzen, meinem Schreien!

57 - Du hast dich genaht an dem Tage, da ich dich anrief; du sprachst: Fürchte dich nicht!

58 - Herr, du hast die Rechtssachen meiner Seele geführt, hast mein Leben erlöst.

59 - Jehova, du hast meine Bedrückung gesehen; verhilf mir zu meinem Rechte!

60 - Du hast gesehen alle ihre Rache, alle ihre Anschläge gegen mich.

61 - Jehova, du hast ihr Schmähen gehört, alle ihre Anschläge wider mich,

62 - das Gerede derer, die wider mich aufgestanden sind, und ihr Sinnen wider mich den ganzen Tag.

63 - Schaue an ihr Sitzen und ihr Aufstehen! Ich bin ihr Saitenspiel.

64 - Jehova, erstatte ihnen Vergeltung nach dem Werke ihrer Hände!

65 - Gib ihnen Verblendung des Herzens, dein Fluch komme über sie!

66 - Verfolge sie im Zorne und tilge sie unter Jehovas Himmel hinweg!