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1 - 主をほめたたえよ。わが魂よ、主をほめたたえよ。

2 - わたしは生けるかぎりは主をほめたたえ、ながらえる間は、わが神をほめうたおう。

3 - もろもろの君に信頼してはならない。人の子に信頼してはならない。彼らには助けがない。

4 - その息が出ていけば彼は土に帰る。その日には彼のもろもろの計画は滅びる。

5 - ヤコブの神をおのが助けとし、その望みをおのが神、主におく人はさいわいである。

6 - 主は天と地と、海と、その中にあるあらゆるものを造り、とこしえに真実を守り、

7 - しえたげられる者のためにさばきをおこない、飢えた者に食物を与えられる。主は捕われ人を解き放たれる。

8 - 主は盲人の目を開かれる。主はかがむ者を立たせられる。主は正しい者を愛される。

9 - 主は寄留の他国人を守り、みなしごと、やもめとをささえられる。しかし、悪しき者の道を滅びに至らせられる。

10 - 主はとこしえに統べ治められる。シオンよ、あなたの神はよろず代まで統べ治められる。主をほめたたえよ。