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1 - 主よ、あなたの怒りをもって、わたしを責めず、あなたの激しい怒りをもって、わたしを懲しめないでください。

2 - 主よ、わたしをあわれんでください。わたしは弱り衰えています。主よ、わたしをいやしてください。わたしの骨は悩み苦しんでいます。

3 - わたしの魂もまたいたく悩み苦しんでいます。主よ、あなたはいつまでお怒りになるのですか。

4 - 主よ、かえりみて、わたしの命をお救いください。あなたのいつくしみにより、わたしをお助けください。

5 - 死においては、あなたを覚えるものはなく、陰府においては、だれがあなたをほめたたえることができましょうか。

6 - わたしは嘆きによって疲れ、夜ごとに涙をもって、わたしのふしどをただよわせ、わたしのしとねをぬらした。

7 - わたしの目は憂いによって衰え、もろもろのあだのゆえに弱くなった。

8 - すべて悪を行う者よ、わたしを離れ去れ。主はわたしの泣く声を聞かれた。

9 - 主はわたしの願いを聞かれた。主はわたしの祈をうけられる。

10 - わたしの敵は恥じて、いたく悩み苦しみ、彼らは退いて、たちどころに恥をうけるであろう。